おはようございます(๑･̑◡･̑๑)
朝から
わたしにとってコーチングとは？
って頭によぎって
気になってるので
【言語化】したいと
思います。
私の幼少期は
母が働いていたので
ほどよく放任で
育ちました。
鍵っ子、テレビっ子
吉本新喜劇大好き
自由な時間は山ほど
ありました。
勉強しろ！とか
アレしなさい！コレしなさい！は
なく
なんとなく
自分でしないと
今やりたいことを
親がいなくて
今することができないので
いろんな失敗をしながら
自分でやって
成長しました。
質問もする人が
いなくて
試行錯誤の中で育ち
自由な選択と決断
自己責任の中にいましたので、
言い訳もしないし
夢中を邪魔する
人もいませんでした。
今コーチングという
ものにすごく
魅力を感じて
進んできましたが、
コーチングの魅力
の1つは
コレ↑
【自由な選択
自分の選択に自覚と責任を持つ】にあります。
人はココに
自由さを感じ、幸せに思う部分
なんじゃないでしょうか？
自分の気持ちを知っているから
自分は行動できるし
言いたいことは話せるし
なんでもできる！
1人でもチームでも
できるし
困ってないし
子どもと仲いいし
パートナーとも上手くいってる
だから、大丈夫だし。
自分を信じてる。
だからコーチングは必要ない！
↑言い切れるって
素晴らしいんです。
努力して乗り越えてきたからだと
思うんです。
コーチングしなくても
自分の気持ちに素直に行動したら
いいんでしょ？
ある程度までは行けます٩( ᐛ )و
私もそうでした。
こういう方に
コーチングに出会ってもらいたい
気持ちを見つけたり、
行動することをたくさん見つけて
動いて結果を出すのとも
私の中では
何か足りない
全て後からつけたりついたものは
いらないと
思ってください
知ってるつもり
できてるつもりは
邪魔になるときがありま
【シンプル】にシンプルに
本当の本来のあるがままの
丸裸の
自分の気持ちに気づいて
うー(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
本当はね
こうしたかったんだ！
って気づいて
その気持ち
本物だから
やろうとしなくても
やるかやらないか？
やるしかない
やる以外は選択は自分にない
やらない選択は自分ではなくなる
すると
勇気はいらなくなる
恥をかいたとしても
したい！
後悔する！
そこに情熱や愛があると
感じ始めます
なぜなら
毎日その活動は
あたたかいから
あたたかい愛に満たされた
活動だと
気づくから
行動に移したとき
自分の胸が満たされて
魂が喜びます。
自分を誇らしくなり
自分の中にあたたかなもので
満たされていきます
すると
自分を愛し
人を愛せるようになります。
愛をくださいとか
愛を先にもらわないと
人を愛せないとか
愛をあげるとか
先に愛をあげるからもらえるとか
そんな事じゃないと感じます。
自分の本来の持っている
あたたかさ
優しい思いや情熱を
自分の中にある事に気づくことが
あたたかくなれる一歩
今まで
気づかなかっただけで
あたたかさの出し方が
わからなかっただけです。
そのあたたかい気持ちや情熱は
勇気と強さを持っています。
アンパンマンの歌
素晴らしい
そして
その先には
オーブレーネリあなーたのおうちはどこー？みたいな
静かな湖畔が
心の中に見つかります。
穏やかなもの
【心の平安】です。
なんでもできそうな気持ちになるときは
心の平安がある時です。
不安定な感情になったなら
少し心の平安が必要です。
何かを外側に
つけるのではなく
【自分の中に】大幅あります。
それを活かす。
みんな持ってます。
それが自信になります。
コーチングの良さが
伝わりましたでしょうか？
(๑･̑◡･̑๑)
思うままに書いています。
読みにくいかもしれません。
私は完璧ではないです(๑˃̵ᴗ˂̵)
宗教もしていません。
学び引き出し
進んでいます。
みなさんと進みたいと
思っています。
あと1つ書き忘れていました。
あなたは 人生最後の時
人の愛をもらいながらが いいですか？
自分の中に愛がいっぱいでが いいですか？
ありがとうございました。(*^o^*)